您的位置: 杏耀平台 > 养生百科 > 蛋类
蛋类,各种蛋类介绍,蛋类营养

蛋类

杏耀平台详细介绍各种蛋类的营养价值,饮食禁忌和搭配做法,以及蛋类的养生方法知识。

蛋类频道提供:各种蛋类介绍,蛋类营养等相关知识内容。

  • 切记!鹌鹑蛋不能和这些食物一起吃

    切记!鹌鹑蛋不能和这些食物一起吃

    鹌鹑蛋是我们生活中常见的一种健康食材,营养价值十分丰富,鹌鹑蛋做法多样,除了单独做还能和很多食材搭配,网上经常看到螃蟹不能和各类食物一起吃,那么鹌鹑蛋能和螃蟹一起吃吗?鹌鹑蛋都有哪些饮食禁忌呢?

    2018-01-17 16:21:31

  • 这么多年你误会鸡蛋了 谁说鸡蛋和豆浆不搭?

    这么多年你误会鸡蛋了 谁说鸡蛋和豆浆不搭?

    鸡蛋我们生活中一种很常见的食材,因为鸡蛋含有高蛋白、高脂肪和高钙,常被成为平民的补品。鸡蛋能及时补充我们身体所需的各种营养元素,有防癌抗衰老的功效!

    2018-01-12 15:07:12

  • 夏季要如何存放鸡蛋,才能保证鸡蛋的新鲜

    夏季要如何存放鸡蛋,才能保证鸡蛋的新鲜

    夏季食物腐烂的速度会加快很多,最好在食材处于新鲜状态下就食用完,这样才能保证不被细菌污染,也能避免营养物质的大量流失。在生活中,人们会购买很多的鸡蛋放进冰箱里面进行存放,那么在存放鸡蛋的常识上你有哪些认识误区呢?

    2018-06-23 11:13:37

  • 信鸽已经过时,但是鸽子蛋具有很高的营养价值

    信鸽已经过时,但是鸽子蛋具有很高的营养价值

    现在,信鸽不在担任送信的角色了,而是大量转战到了餐桌上,出于对过去信鸽的怀念,鸽子肉一直是小编不忍心下嘴的食物,但是,鸽子蛋还是可以食用的,而且也具有很高的营养价值。

    2018-05-18 17:19:08

  • 外国人眼中最恐怖的食物——皮蛋

    外国人眼中最恐怖的食物——皮蛋

    皮蛋瘦肉粥一直是人们喜欢的粥品,不仅味道独特而且营养价值丰富。然而,对于外国人来说,中国的美食种类虽然繁多,但皮却蛋是他们认为最恐怖的食物,口味很特别是他们所适应不了的,那么有哪些人群不适宜食用皮蛋呢?

    2018-04-19 14:08:44

  • 美味戚风蛋糕的家常做法

    美味戚风蛋糕的家常做法

    每次在蛋糕店买戚风蛋糕的时候,总是在想,什么时候自己也要做一个美味的戚风蛋糕,因为,蛋糕在刚刚做好的时候,有很香很香的奶香味,闻起来就浓香四溢,而且戚风蛋糕是好多生日蛋糕的主体,学会了戚风蛋糕,每年的生日蛋糕就可以吃到自己做的,更加营养健康。

    2018-04-10 11:34:09

  • 鹅蛋的几种常见的家庭做法

    鹅蛋的几种常见的家庭做法

    鹅蛋中含有多种蛋白质,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白。蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于人体消化吸收。

    2018-03-25 15:30:01

  • 鹅蛋最美味和营养的吃法——艾叶煮鹅蛋

    鹅蛋最美味和营养的吃法——艾叶煮鹅蛋

    鹅蛋,虽然在日常生活中我们比较少吃得到,但是鹅蛋含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等,而且鹅蛋比别的蛋含有较多的磷脂,其中约一半是卵磷脂,这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用。

    2018-03-25 14:44:18

  • 鹅蛋的几种简单腌制方法,美味鲜香

    鹅蛋的几种简单腌制方法,美味鲜香

    鹅蛋甘温,可补中益气,在寒冷的节气里日常饮食中多食用一些,以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。鹅蛋性味甘、温,具有益气补中的作用,适于慢性肾炎、肝炎、久病体虚的患者食用。鹅蛋以腌制的流油鹅蛋最美味鲜香,腌制后的鹅蛋腥味有所收敛,口感也更滑嫩。

    2018-03-25 09:43:12

  • 鹅蛋里的小秘密,你所不知道的营养价值

    鹅蛋里的小秘密,你所不知道的营养价值

    日常生活中,大家都比较喜欢和经常食用的蛋类食品是鸡蛋,鸭蛋次之,鹅蛋最少,因为市场上鸡蛋的种类和数量是最多的,价格也比较亲民,但鹅蛋的营养成分是最高的,鹅蛋中含有的蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于人体消化吸收。

    2018-03-25 09:04:12