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  • 剥开你的外衣,坦诚相见

    剥开你的外衣,坦诚相见

    板栗对人体具有很好的滋补效果,味道不仅清香甘甜,板栗中所含有的营养物质也能够满足人体对维生素以及矿物质的摄取量,可以很好的滋补脾胃,强筋健骨。那么在食用板栗的时候,板栗外面的一层外壳很难去掉,有哪些快速去壳的小妙招呢?

    2018-07-04 15:11:14

  • 再美味滋补,也要拒绝这甜蜜的诱惑

    再美味滋补,也要拒绝这甜蜜的诱惑

    蜂王浆是一种具有很大滋补作用的营养品,近年来随着不少厂家的销售噱头,让不少人认为,蜂王浆是一种万能的补品。事实上,蜂王浆在食用上,真的是随心所欲吗?孕妇以及孩子食用蜂王浆时需要注意哪些方面?

    2018-07-02 09:29:00

  • 具有“补血圣品”美誉的滋补产品——阿胶

    具有“补血圣品”美誉的滋补产品——阿胶

    阿胶一直作为女性补血养气的最佳滋补食材,具有很好的补血、生血、养血的功效,女性经常食用,可以改善气血、睡眠以及贫血的症状。那么女性在月经期间可以食用阿胶吗?食用阿胶需要注意哪些方面的问题?

    2018-08-01 10:50:45

  • 夏季滋补养胃的最佳食物——不同口味的捞面

    夏季滋补养胃的最佳食物——不同口味的捞面

    捞面是夏季时间最受欢迎的面食,做法简单,食用口感非常好,而且面条的选择种类也有很多,比如说荞麦面、绿豆面、菠菜面、胡萝卜面以及红薯面等等,只需要热水煮熟以后,过量凉水,然后捞出浇上酱料就可以食用了。营养丰富,面条劲道,酱料浓香,是很适合夏季时间滋补养胃的面食。

    2018-07-31 17:12:36

  • 舌尖上的美味,如何在家制作一碗丰盛的炸酱面

    舌尖上的美味,如何在家制作一碗丰盛的炸酱面

    是时候推出一道适合夏季食用舌尖上的美味——炸酱面,只需要简单的炸酱浇头,就能搅拌出最香浓的味道,同时有具有很好滋补胃肠道的作用,时特别适合夏季滋补食用的面食。

    2018-07-31 16:54:11

  • 冬瓜汤和哪些食物搭配具有很好的减肥效果

    冬瓜汤和哪些食物搭配具有很好的减肥效果

    冬瓜不仅含有的热量比较小,食用以后,具有很好利尿消脂的作用,有效的将身体内多余的水分以及脂肪排出体外,进而达到减肥作用。那么有哪些比较常见的冬瓜减肥汤呢?

    2018-07-31 14:24:23

  • 蜂蜜可以配什么吃?女性吃蜂蜜还有这些好处

    蜂蜜可以配什么吃?女性吃蜂蜜还有这些好处

    蜂蜜是一种养生价值非常高的食物,对于现代人来说,在日常生活中多吃一点蜂蜜,确实对于身体健康的维持有着众多的好处。今天就来讲一下,有关蜂蜜的一些问题。

    2018-07-30 18:10:00

  • 经常食用花生对人体有哪些滋补功效

    经常食用花生对人体有哪些滋补功效

    花生中含有丰富的植物蛋白、人体必需氨基酸以及多种维生素、矿物质,食用以后,对人体具有很好的滋补作用。那么食用花生有哪些功效呢?经常吃花生对人体有哪些好处呢?

    2018-07-30 17:10:39

  • 新鲜虫草花如何正确食用,食用禁忌有哪些

    新鲜虫草花如何正确食用,食用禁忌有哪些

    相比较冬虫夏草的稀少,野生虫草花的产量就相对的多一些,虽然虫草花的药用功效相比较冬虫夏草来说稍微逊色一些,但是也是可以成为冬虫夏草的替代品的,那么新鲜虫草花如何正确食用呢?食用虫草花有哪些禁忌呢?

    2018-07-30 11:16:09

  • 干海带泡开一洗就烂还能吃吗?吃海带注意这些问题

    干海带泡开一洗就烂还能吃吗?吃海带注意这些问题

    碘元素是人体正常生命活动中不可缺少的一种营养物质,一般来讲,通过一些海中的食物食用,是能够进行一定的补充的。今天就来了解一下,关于干海带的一些问题。

    2018-07-30 00:10:00