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养生美食

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  • 清凉过夏,不可错过的薄荷美食做法推荐

    清凉过夏,不可错过的薄荷美食做法推荐

    气温回升,夏季已经在不知不觉中到来,而夏季就适合吃一些清新清爽的食物,薄荷就是夏季的主打食物,所以今天就给大家几款薄荷美食做法。

    2018-04-10 16:53:27

  • 减肥还想吃零食?试试这些低热量零食!

    减肥还想吃零食?试试这些低热量零食!

    对于减肥的人来说,面对着琳琅满目的零食却不能碰是一件很心塞的事情,那么有没有一些零食即可以饱口腹之欲又不增加脂肪的,今天就给大家推荐一些低脂的零食。

    2018-03-21 08:30:58

  • 人造肉对人有好处还是坏处,这么常吃的一种食材你别不知道

    人造肉对人有好处还是坏处,这么常吃的一种食材你别不知道

    人造肉是什么,吃了对身体有坏处吗?这个问题是大众比较关心的问题,毕竟它关系到了我们的身体健康,所以今天杏耀平台就带大家看看人造肉究竟是个什么东西。

    2018-08-02 16:34:07

  • 中伏天吃面有什么好处?放下米饭多吃面才是正道

    中伏天吃面有什么好处?放下米饭多吃面才是正道

    在民间有句俗话“头伏饺子二伏面”,意思是在头伏适合吃饺子,而二伏则适合吃面,那么为什么要在二伏天吃面呢?中伏天吃面有哪些好处,今天杏耀平台就给大家讲解一下。

    2018-08-02 16:15:46

  • 油菜怎么做好吃,学会它们让自己大展身手

    油菜怎么做好吃,学会它们让自己大展身手

    油菜大家都吃过,它的做法也有很多,不过有一些朋友就会说,不知道应该怎么做,所以今天杏耀平台就给大家找来了几种油菜的做法,希望对大家有所帮助。

    2018-07-30 15:09:54

  • 胃不好应该吃什么,这几种食谱你别错过

    胃不好应该吃什么,这几种食谱你别错过

    俗话说”胃要三分治七分养“,所以养胃就是生活中很重要的事情,不过有些人却不知道应该怎么做,所以今天杏耀平台就给大家推荐几种养胃的食谱,让你在不知不觉把胃养好。

    2018-07-30 11:17:32

  • 油菜的作用有哪些,强身健体的首选之菜

    油菜的作用有哪些,强身健体的首选之菜

    油菜作为生活中的常见食材之一,一直是大众餐桌上的常见食物,经常食用对于强身健体,增强体质有很好的作用,具体有哪些,可以随杏耀平台一起来看看。

    2018-07-30 10:48:28

  • 牛奶应该怎么喝?千万别让努力赚来的钱白花!

    牛奶应该怎么喝?千万别让努力赚来的钱白花!

    如果你选择一口气将牛奶喝完,肠胃对牛奶中的营养物质吸收过低,营养物质直接排除体外,根本发挥不出牛奶的价值,所以今天杏耀平台就教大家如何合理健康地饮用牛奶。

    2018-07-28 16:47:42

  • 女人经常喝牛奶会有哪些好处,绝不只有变白这一种!

    女人经常喝牛奶会有哪些好处,绝不只有变白这一种!

    牛奶是人类最早的天然饮料之一,它的营养价值有目共睹,不过许多人对它的印象还停留在补钙上面,要知道喝牛奶对身体的好处有很多,尤其是对女人而言,更是最好的一种营养品,如果你不信,可以往下看。

    2018-07-28 15:47:43

  • 你知道芦荟怎么吃吗?它可不止能保湿

    你知道芦荟怎么吃吗?它可不止能保湿

    芦荟在饮食上也可以成为佼佼者,今天杏耀平台就给大家解锁芦荟的新技能,看看芦荟应该怎么吃!

    2018-07-28 11:32:18